Найти в Дзене
3 недели назад

И снова Здравствуйте!

Последние недели, и даже месяцы, я проживала такой кризис, который словами особо и не описать. Поэтому нигде особо и не отсвечивала - ни в соцсетях, ни в жизни. Всему виной гребаное выгорание, хроническая усталость, недосып и непринятие душой того факта, что у сыновей истинный аутизм, и что это навсегда. Теплилась, бывало, надежда. Где-то в глубине души. Что это ошибчно, что "перерастут" - именно так уверяли меня некоторые врачи. Скорее всего, это все в утешение было сказано, не со зла, но вылилось для моей нестабильной психики медвежьей услугой...

2 года назад

Челлендж: 100 дней для трансформации

Я чётко знаю момент, когда я начала набирать лишний вес. Я не буду говорить, что это гормональное, просто много жру. Любой стресс снимался самым лёгким путём - получением эндорфинов от еды... Сейчас вес останрвился нв отметке 95 кг. А это 25 лишних кг. А вообще комфортный вес, в котором я себя помню, - 75 кг. И сегодня...

2 года назад

Эти 5 дней в месяц перевернут твою жизнь!

В вечной жизненной гонке крайне важно регулярно замедляться. Понимание этого пришло ко мне постепенно, вместе с просмотром новостей( Мы куда-то торопимся, бежим, спешим жить. Или еще хуже - откладываем жизнь на потом. Вот вырастут дети, тогда поеду в отпуск. Вот отведу их в садик/школу, и начну делать причёски себе каждый день. Вот накоплю денег, и куплю себе интерьерную картину мечты... А ведь это самое ПОТОМ может и не наступить. И для того, чтобы начать замечать жизнь, предлагаю внедрить эти...

2 года назад

10 месяцев меня здесь не было. Решила вернуться и немного изменить формат. Даже наверное много) Потому что поняла: ▪︎ жизнь не останавливается с диагнозом детей ▪︎ класть её на алтарь болезни я не намерена ▪︎ страдать я тоже устала ▪︎ У МЕНЯ ЕСТЬ Я! Поэтому я принялась внедрять полезные привычки, избавляться от ненативных установок, приводить своё тело в норму, погрузиться в духовность. Духовность (не путать с религией) - потому что так оно легче всё проживается и принимается. И даже если кто-то подумает, что чердак у меня поехал - пусть так. Главное, мне так комфортно, мне так нравится) Приглашаю вас понаблюдать за моими изменениями. Вдруг и вы вдохновитесь)

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент