Чем полезен зеленый чай?
*Чем полезен зелёный чай?* Зелёный чай — один из самых популярных напитков в мире. Он обладает множеством полезных свойств, которые делают его отличным выбором для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. **1. Антиоксиданты.** Зелёный чай содержит антиоксиданты, такие как катехины, которые помогают защитить клетки организма от свободных радикалов. Это может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака и других хронических состояний. *2. Снижение уровня холестерина...