Алекс Андр

Самосаботаж — разрушительное поведение, препятствующее достижению успеха и реализации желаний. Другими словами, человек сам себя тормозит. Почему он так делает? Причины могут быть разными. Во-первых, саморазрушение может возникнуть из-за выхода из зоны комфорта. Человек, попадая в незнакомую обстановку, начинает паниковать. Он хочет вернуться обратно. Туда, где все известно и понятно. Поэтому часто бессознательно человек пытается «застрять» в зоне комфорта. Просто из-за страха перед неизвестностью...

Альтер эго — придуманная личность или отдельный аспект личности. Существует метафорически и выходит на первый план, когда для реализации задуманного требуется избавиться от страхов, комплексов и негативных мыслей. Когда необходимы совершенно другие черты характера. Потребность в создании «другого Я» возникает, если человек столкнулся с серьезными проблемами, а разобраться с ними не получается из-за неуверенности или ограничивающих убеждений. Например, Бейонсе в первые годы своей карьеры никак не могла привыкнуть к вниманию журналистов и людей...

Треш-контент привлекает очень много внимания. Смотрят стримы и ролики, читают негативные новости как взрослые, так и дети. Мало кого останавливает чрезмерная жестокость и мрачность. С чем связана популярность треш-контента? Что делать? Существует много мнений, объясняющих популярность треш-контента. Стоит рассмотреть самые распространенные. Во-первых, новости про агрессию и жестокость интересуют людей, которым не хватает адреналина. Они много времени проводят на работе, увлечений не имеют, а накопившуюся злость сбрасывают, просматривая не самые приятные ролики и читая плохие новости...

Повсеместное использование гаджетов плохо отразилось на памяти. Теперь не надо запоминать номера, список продуктов, имена. Даже идеи можно записывать, а не держать в голове. А ведь есть еще и Интернет, который может ответить практически на любой вопрос. Но хорошая память все-таки нужна. Для чего? И как ее тренировать? Проблемы с памятью Забывчивость, неспособность ориентироваться в пространстве, плохая работоспособность — причиной всему этому может быть плохая память. Из-за чего она портится? Вредные привычки, отсутствие полноценного сна, отсутствие отдыха, ненормированные график работы...

От самооценки зависит формирование личности. Она выполняет самые разные функции в психоэмоциональном состоянии: защитную, регуляторную и развивающую. Адекватная самооценка помогает в реализации желаний и в адаптации к изменениям. Адекватная самооценка — оптимальное состояние. Если она низкая или высокая — будут возникать проблемы. Виды самооценки Низкая. Человек негативно относится к собственным возможностям. Он занижает ценность навыков, знаний, усилий. А если кто-то хвалит его работу — думает, что ему просто льстят...

Здравствуйте! Меня зовут Алексей, и у меня есть мечта! Очень долго не мог разобраться в себе, понять, к чему лежит душа. Ну или не хотел. Не суть. Главное, что я смог определиться с желаниями. Итак, чего же я хочу? Арендовать большой офис с 4 помещениями и просторным холлом. А может быть даже купить. Это — идеальный вариант. В этом офисе будут зал для персональных тренировок. Небольшой. В котором будут все необходимые тренажеры и спортивный инвентарь. В котором я буду помогать людям строить тело своей мечты...