ВРУБАЙСЯ! | Здоровье & Биохакинг

Давайте поговорим о йоге. Если опустить всю эзотерику, чакры и тд., то у йоги есть куча полезных свойств для нашего организма. Вот вам 10 причин начать заниматься йогой ежедневно: Вот вам кстати хороший...

Пик выработки тестостерона в организме мужчины приходится на период с 20 до 25 лет. Затем количество гормона начинает постепенно снижаться. Что же делать мужчинам старше? Ведь тестостерон это главный мужской гормон который отвечает за многие процессы в мужском организме. Сейчас я поделюсь некоторыми советами которые помогут увеличить уровень тестостерона на 150%...

Куркума является растением, произрастающим в Азии и Центральной Америке. Пряность производится из измельчённых, высушенных корней растения и имеет характерный ярко-желтый цвет. Индусы издревле знали о полезных свойствах этой специи. В куркуме находится активное вещество - куркумин. Именно благодаря куркумину куркума и обладает...