Вредная и полезная еда

Много пишут о яйцах, поставляемых с птицефабрик, в основном о вреде перекорма птиц антибиотиками, гормонами и т.п. Мы все равно покупаем и будем покупать, так как не все живут в домах, расположенных на земле и возможности содержать своих несушек, конечно, нет. Что надо знать о выборе яйца? Многие не обращают внимание на маркировку, а она о многом говорит. Например, буква Д говорит, что такой яйцо хранится неделю, а буква С - месяц. Как думаете, какой вариант выбрать лучше? Первый вариант лучше!...

Мы все сетуем на нехватку денег, пенсию маленькую и зарплату не высокую, раньше на Руси бедняки не ели деликатесы, а цену знали простым продуктам. А мы без колбасы, да копченостей и жить не можем, а вред то какой в них! Сами понимаете, что ГОСТ по содержанию в колбасе мяса давно снижен... Знаете, какая легенда о горохе существует? Когда Адам и Ева были сосланы на Землю, то есть им было нечего. Адам, в очередной раз, вспахивая поле, что бы хоть что-то вырастить, от отчаяния уронил слезинки на землю...

Мы с детства привыкли к тому, что конфеты, это необычайно вкусный десерт, и на протяжении жизни мы нисколько не меняем своего представления о них. Но, времена меняются и, не все то, что раньше было абсолютно безопасно для здоровья, сейчас представляет серьезную угрозу. Мы покупаем конфеты детям и, безусловно, хоть небольшое представление должны иметь о том, какие все-таки лучше не покупать, как бы привлекательно и вкусно они не выглядели. Самая безопасная это та, которая содержит фруктово-ягодную начинку...

Знаете ли вы такую ягоду, как гонобобель? Это название кустарника, под названием, голубика. По содержанию аминокислот она опережает многие ягоды и, несомненно, очень полезна. Но, она является очень сильным антиоксидантом и употреблять ее надо строго в ограниченном количестве. При превышении нормы она может вызвать симптомы, похожие на алкогольное отравление: головокружение, тошнота, рвота. Нектарин Спору нет, очень вкусный продукт и попал он к нам из Китая. Это гибрид персика и сливы. Фрукт поможет устранить воздействие стресса на организм, часто встречается в составе диетического питания...

Авитаминоз, сахарный диабет, болезни почек, боль в спине, анемия - не полный перечень заболеваний, которые можно вылечить, соблюдая правила питания тибетских монахов. Они с невероятным упорством, из поколения в поколение, придерживаются своих обычаев, и, как ни странно, хоть они и вегетарианцы, но еда у них достаточно сбалансирована по белкам, и углеводам. Если вам предложить знакомство с рационом лам, то вам не понравится ни столько по вкусовым ощущениям, а конкретно, в количественной подаче. А всё просто: они обладают большой силой духа, волей и желанием долго жить...