ВозДух

Мой уходящий год и моё право на ошибку. В конце года мы часто подводим итоги, а зачем? Мы в процессе жизненного опыта, мы в процессе творческого опыта. Соглашусь, что нужно понять, каким образом ты продвинулся к своей целе. Но безболезненнее было бы это делать не раз в год, а еженедельно, исследуя свои малые задачи, которые ты решаешь, планируя свою неделю, например. Почему я про это пишу? Да много расстройств, что не сделано у людей появляется в результате подведения итогов года. И пошло самоедство и алкоголь все праздники.... А ведь мы имеем право ошибаться, даже ставя цели перед собой (просто выбрав не тот путь). И это имеет право быть. Право на ошибку — это не просто разрешение, а фундамент психологической свободы. Пока я убеждён, что не имею права ошибаться, мною управляет страх. Каждое действие продиктовано не здравым смыслом или интуицией, а ужасом перед осуждением и провалом. Этот страх парализует и лишает нас способности к подлинному творчеству и развитию. Почему мы так боимся ошибиться? Психолог Рудольф Дрейкурс, рассуждая о страхе совершать ошибки, называл его «наследием рабской психологии авторитарного общества». В такой системе ценность человека условна и зависит от его безупречности. Любая ошибка становится не точкой роста, а пятном на репутации, которое ведёт к наказанию — реальному или моральному. Это порождает парадокс: желая избежать наказания, мы замираем и перестаём действовать, что само по себе является самой большой ошибкой бездействия. Право на ошибку — это акт освобождения от этой диктатуры идеальности. Оно позволяет сместить фокус с ожиданий других на собственный опыт. Как говорил Дрейкурс, для этого нужна «смелость быть несовершенным» — мужество принимать себя как человека развивающегося, а не готового продукта. Когда мы отказываемся от погони за непогрешимостью, страх теряет свою власть. Мы начинаем видеть в ошибке не катастрофу, а естественную часть пути, источник важной обратной связи. Тот, кто не ошибается, ничего не делает. Победив страх ошибки, вы обретаете подлинную свободу действовать, пробовать и меняться. Свободный человек — это счастливый человек, потому что его энергия уходит не на сокрытие недостатков, а на созидание и познание. Дайте себе разрешение быть живым, а не идеальным. Ваше право на ошибку — это ваш внутренний манифест независимости от чужого суда. Это основа для смелых решений, честных отношений с собой и настоящих достижений, которые рождаются не из страха, а из интереса и азарта жизни. Живите интересно ДЛЯ СЕБЯ. И благодарите себя за малые шаги к вашей цели #полезно_для_души #работассобой

Мальчик не говорил. В садик его не водили, нянчилась прабабушка. Не говорит и не говорит, и в два года, и в четыре, и в шесть. Дачи у семьи не было и летними теплыми днями прабабушка выносила под окна, в зеленый палисадник, столик и пару стульев. Мальчик бегал, играл с прабабушкой или читал книги. Не говорил, но читать умел. Писал что-то. Детская медсестра приходила и устраивала скандалы. — Его надо отдать в специализированный садик, а потом в школу для умственно отсталых детей. — Да какой же он отсталый, — препиралась с ней прабабушка, — вон книжки читает, считать умеет. Болтунов и так полно. — Наплачетесь вы с ним, полоумным, — отвечала медсестра. Мне было лет 11 и в то лето ретивая медсестра донимала эту семью особенно сильно. А я выгуливала свою черепашку и черного кота. Мальчик подошел ко мне очень тихо и погладил кота. — Его зовут Барсик, — сказала я, — а меня — Леся. Четко, внутри своей головы я услышала: «Тёма». Вот так мы познакомились. Наше общение выглядело весьма странно. Обычно говорила я, а он молчал. Но иногда мы молчали оба. Снаружи. Как-то увидев нас, сидящих в молчании напротив друг друга, подошла моя мама. — Что вы делаете? — спросила она. — Разговариваем, — ответила я. — Хорошо, болтайте, — сказала мама и пошла заниматься делами. Тёма удивительно умел ладить со всеми животными: собаками, котами и даже моей черепашкой. Он выучил Барсика давать лапу и команде «голос» не произнеся вслух ни единого слова. Его прабабушка на наш молчаливый диалог смотрела с видимым изумлением. — Ты его понимаешь? — спросила она — Да, конечно, — отвечала я, — очень хорошо слышу, прямо внутри головы. Она покрутила пальцем у своего виска. А мне было все равно. Как-то пьяный прохожий тащил на поводке мимо палисадника маленькую болонку. Песик отвлекся на кота и стал тянуть. Мужик отломил ветку от клена и ударил собаку. Тёма прямо кричал внутри себя: «Не надо, нет!!!» Я заорала на весь двор: «Перестаньте!». А мужик продолжал бить хворостиной собаку. Моя мать выскочила из подъезда. Дядька отстегнул болонку с поводка и быстро ушел. Растерянный песик даже не побежал за ним. Мама оглядела нас, взъерошенных и заплаканных и сказала Тёме: — Они тебя не слышат, почти никто. Говори снаружи. — Как, не слышат? — прозвучало в моей голове. — Просто не слышат и все, не умеют, не получается у них. Надо говорить вслух. Ты хочешь эту собаку? Пойди к родителям и скажи вслух: «Я хочу эту собаку, я буду с ней гулять». Шестилетний Тёма взял на руки маленькую избитую болонку и понес к подъезду. Из окна первого этажа высунулся его отец — Игорь. «Папа, — сказал Тёма, — давай возьмем собаку, ее выбросили». Игорь уронил кружку и выбежал на улицу. «Папа, — повторил Тёма, — давай возьмем собаку». Игорь заплакал. Собаку они взяли. Первые три недели Тёма болтал беспрерывно. Со временем угомонился… Спустя много лет, гуляя с маленьким сыном, когда я вдруг услышала внутри своей головы: «Мама, смотри, кот», я совсем не удивилась. Посмотрела на здоровенного рыжего кота и позвала: «кис, кис, кис». А потом сказала сыну: «Говори вслух, иначе тебя не услышат». И он заговорил. И перестал разговаривать внутри. Но иногда, до сих пор, я его слышу, даже если он далеко. Маленький Тёма научил меня слушать… ✒️Автор: Елена Андрияш