Валентина Никифорова

Нет сил не писать об этом. Молчание, пустота, абсолютное спокойствие, лёгкость, ощущение огромных лёгких и ноздрей величиной с трубу в которую до самых глубин влетает и вылетает без помех воздух. С чем бы ты не расстелил сегодня коврик, ты всегда уйдёшь с прекрасным результатом и чувством непередаваемого полёта. Я ни разу не поддалась влиянием помешанных на йоге людей, а стала ей заниматься когда уже все получили тренерские звания и забыли названия асан. Однозначно меня двигала лень. Никуда не нужно идти – место всегда находится, музыка и прочие атрибуты всегда по настроению, в шавасане можно сколько угодно путешествовать в других измерениях, а внутренний еврей тем временем подсчитывает сэкономленные средства и время. То как начинаешь любить своё тело – отдельная тема. Крайний раз я доставала ногами до головы в позе «рыбка»/«скобка» было 20 лет назад и когда недавно пальцы ног случайно коснулись макушки… внутри взорвался фейерверк восторга. ноябрь 2017г

Цвет моих глаз похож на изумруд присыпанный в центре корицей и это пожалуй единственное что бы мне хотелось исправить в себе - убрать эти коричные крупинки и оставить чистый зелёный цвет. В зависимости от времени года, внутреннего состояния, одежды их оттенок меняется в более зелёную или более коричневую сторону. Одно неизменно на протяжении многих лет дарит моим глазам на некоторое время максимально зелёный цвет – это слёзы. Как это работает мне не понятно, только сегодня они зелены как никогда. Мечта детства, сбывшаяся спустя 15 лет, она была на порядок лучше и умнее, чем многие люди. Красивая, верная, хулиганистая, стойко пережившая моё предательство и переезд. Я же буквально на днях мысленно составляла маршруты совместных прогулок будущей весной. А теперь… скажи, в каком из миров мы будем с тобой гулять? 15.10.2017

Йога. Мои самые первые заметки об очень большом пути. Удивительно наблюдать как происходят изменения внутри, пересматриваются многолетние взгляды и уходят очередные стереотипы. Спорт – в каких только вариантах нам его не преподносят и какой только пропаганды не ведут, но всё тщетно. Можно замотивировавшись роликами из интернета начать заниматься чем-то и даже на продолжительный период времени этим увлечься, добиться небольших результатов, а в итоге через какое-то время вернуться в обычный распорядок жизни. Редкие люди проявляют строжайшую дисциплину к себе и не давая поблажек занимаются регулярно всю жизнь. Почему это сложно, ведь со всех сторон кричат, что движение – это жизнь? Так или иначе, раз в год я стандартно начинала заниматься чем-либо, а потом забрасывала на долгие месяцы при виде первых результатов. Дисциплина? Нет, не слышала. Но за последние несколько лет время между «неспортивными» периодами стало заметно сокращаться и это при отсутствии внешней мотивации. Она стала идти изнутри. Сначала очень тихо, а теперь голос тела слышен значительно громче. Оно просит тренировки, хочет быть сильным ловким и красивым, тем которым задумано изначально, а не тем во что мы его в процессе жизни превращаем. Почему раньше этот голос не звучал, не был достаточно громок для моего сознания? Ответ прост: потому что топливо для поддержания в нём жизни было не подходящее и все силы организм расходовал на их переработку и утилизацию, когда ему было говорить-то? 28.09.17

Писала тебе год назад, теплое, проникновенное письмо полное вздохов. Рассказывала всем про нашу встречу, твои щедрые подарки и стальные объятия. Пятого марта был ровно год как мы безперестанно, с разрывом всего лишь в сорок восемь московских часов, вместе. Я конечно, продержусь ещё долго, но вспомни, как я всегда спешу к тебе навстречу, как бешено стучит кровь в висках при виде очертаний твоего поистине великого образа. Вспомни, как каждый день проведённый в разлуке мы встречались во снах, в которых мы вновь и вновь отмеряли брусчатку набережных, грелись в кофейнях и считали количество капель дождя на окнах. Я совсем не загадываю наперёд, но мне хотелось бы повстречаться с другими, услышать их истории, узнать, как будет ко мне прикасаться ветер в твоё отсутствие и посмотреть на смельчака который, рискнёт претендовать на твоё место. Тебе совсем не стоит беспокоиться о вопросах верности, мы же оба знаем, что войдя однажды в сердца друг друга, мы останемся в них навсегда. О близких, дальних, благих дорогах, прошу тебя, Петербург. 12.03.2018г Ничего не изменилось. Всё так же прошу ❤️