#ответнавопрос Здравствуйте! Все очень индивидуально: зависит от того, какие цели перед собой ставите и от того, в какой форме Вы находитесь. - Профессионалы в большинстве своем разыгрываются перед игрой каждый раз, когда берут инструмент в руки, чтобы перестроить руки и голову от повседневной нагрузки к профильной. Часто составляют себе индивидуальный комплекс упражнений и меняют количество повторений в зависимости от того, как продвигается развитие того или иного вида техники. - Любители могут относиться к этому более свободно, но и настройки в игре будут менее точными. Нужно делать так, как Вам удобно. Многое зависит от того, как часто Вы занимаетесь на инструменте. Именно занимаетесь, а не просто музицируете. Если нет регулярности - разыгрывайтесь каждый раз, когда берете в руки инструмент. 2-3 раза в неделю давайте рукам и мозгу прогрузить и усвоить новую информацию. Протяженность - тоже без фанатизма. Начните с минимального количества повторений, придерживайтесь его и отслеживание динамику. Дальше можно что-то по количеству увеличить, что-то заменить на новое. Оптимально найти учителя и получить обратную связь, когда почувствуете, что сделали максимум из того, что понимаете и консультацию по составлению комплекса. Нужно также помнить, что не все учителя хорошие технологи и способны мыслить структурно. Через пару недель игры упражнений, сравните, как чувствуют себя руки, если не разыгрываться. После того, как появятся успехи в игре, мотивации делать упражнения будет достаточно: тяга к тому, чтобы все получалось легко и с первого раза творит чудеса!
1 год назад
