А вдруг инфекция?

Про диарею путешественников Недавно моя подруга путешествовала в Тайланд, и после обеда на местном рынке у нее появились симптомы кишечной инфекции. К сожалению, она не была готова к этому казусу и не имела с собой лекарственных препаратов, чтобы как-то облегчить свое состояние. А через два дня данным недугом заболел и ее муж, хотя, кажется, ничего такого не ел. А дело в чем? Перед нами классический пример диареи путешественников и не соблюдение гигиенических норм. Подруга могла заразиться алиментарным путем через загрязненную пищу, а муж, вероятно, контактно-бытовым, через руки. В связи с этим хочу напомнить как защитить себя от кишечной инфекции во время путешествий: - пить только кипячёную воду; - не есть зелёный листовой салат, сырые овощи и фрукты, которые могли быть помыты загрязнённой водой; - не есть соусы, стоящие на столе в кафе; - чистить зубы только кипячённой или бутилированной водой; - не есть уличную еду, также повышен риск заражения в ресторанах быстрого питания; - не использовать кубики льда в напитках и не пить разбавленные соки и коктейли; - не есть молочные продукты, мясо и морепродукты, не прошедшие термическую обработку. Перед тем как отправиться в отпуск, я всегда захожу на этот сайт, чтобы посмотреть какие инфекции распространены в регионе, который планирую посетить. Здесь и о инфекциях, и о необходимой вакцинации, и всех мерах профилактики, учитывая особенности региона или страны.