Практика звукотерапии почти 20 лет со мной(раньше правда, в начале 2000х я не знала что это так называется)15 лет проработав с оч разными
детьми ,плавно с йогой голоса и телесно-ориентированными(и духовными) практиками этот процесс перетек и на работу со «взрослыми детьми». Практикуйте,дорогие, это просто. А если нелегко в одиночку - приходите к нам на фокус группу в онлайн формате на живой хор в Москве 🎙️💃🏻