Найти в Дзене
КАК НАУЧИТЬСЯ ДРАТЬСЯ? Пошаговое руководство.
Многих людей волнует вопрос: «Как научиться драться?». И это вполне понятно. Никто не хочет оказаться беспомощным, если вдруг придётся применять силу против нехороших людей. Задачу "научиться драться" нужно разложить на 2 составляющие: психологическая и физическая. С одной стороны нужно во-первых понять цель такой потребности, если это конфликт на улице, то чтобы иллюзий не было, то нужно сразу понять: конфликт с пьяными, гопниками и тд на улице лучше решать без кулаков и побоев, лучше совсем не...
1821 читали · 4 года назад
Айкидо для детей и взрослых. Кому точно не подходит этот вид единоборств?
Если по-простому объяснить принцип боевого айкидо - то это техника воздействия на рычаги. Суть в том, что наше тело состоит из рычагов и зная принципы воздействия на различные участки тела, можно с минимальными энергозатратами "крутить" соперника во все стороны, как твоей душе угодно. Более наглядно это видно на мастер-классе Стивена Сигала Немного истории айкидо Термин айкидо в Японии в основном относится к профессионалам, в то время как на западе любой, кто занимается айкидо, может называть себя айкидо...
203 читали · 4 года назад
Каратэ в Москве. Кому подходит это боевое искусство? История и особенности.
Это единоборство с 2020 года официально признано олимпийским видом спорта. Давай заглянем в глубь истории каратэ (карате) и разберемся в его особенностях. Каратэ (карате) относится к сложным стилям. В отличие от мягких стилей ( айкидо , винг-цун и т. Д.), Которые стремятся использовать силу и энергию атакующего, жесткие стили делают упор на физическое состояние, в первую очередь на скорость и силу от скорости. Технически карате использует удары руками, кулаками, пальцами, локтями, коленями и ногами,...
566 читали · 4 года назад
ТАЙСКИЙ БОКС. Кому он противопоказан? История и философия.
Тайский бокс – история, описание, философия Тайский бокс, называемый по-другому муай-тай («свободный поединок») – единоборство родом из Таиланда. Там этот вид спорта известен с XVI в. и очень популярен. Тайцы нередко называют муай тай «сражением восьми конечностей», так как борец задействует не только кулаки, но и ступни, голени, колени, локти. Регулярно проводится национальный праздник – День муай-тай. Понаблюдать за сражениями приходят миллионы зрителей, тотализаторы крутят баснословные суммы....
5897 читали · 4 года назад
Как бороться со своими страхами? 3 практики, которые могут помочь.
Страх – это основная составляющая инстинкта самосохранения. Он является одним из базовых психологических состояний человека наряду с голодом и желанием (инстинктом размножения). Потому подобное чувство имеет большое влияние на человека, а зачастую, даже власть. Подпишись на НАШ ЮТУБ-КАНАЛ Данная функция заложена в человека природой на генном уровне. Мы не можем перестать бояться без серьезных изменений в личности. Не зря говорят, что не бояться только идиоты и герои, которые если разобраться, недалеко ушли от первых...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала