VO! Блог

Сегодня поговорим о БАДах. Когда-то и мне не нравилось это название. И да, по сути БАДы это витамины или полезные элементы в капсулах, пока или в принципе не прошедшие сертификацию как лекарство. Поверьте мне, при жизни на севере или в условиях экономии на хороших продуктах, прожить без витаминов и БАД на сегодня очень сложно. Блог больше посвящен обмену веществ и похудению - поэтому именно о БАДах для этих целей и поговорим. Коэнзим Q10, коллаген и волосы, ногти, кожа оставим на потом. Конечно, прежде всего о витаминах группы В. У кого есть явные подозрения на проблемы со щитовидной железой или как минимум ощущение усталости сверх нормы - к Вам в гости навсегда идет #Магне В6...

Прежде всего, скажу: у меня медицинское образование. В 22 года я столкнулась с серьезными проблемами по здоровью - у меня обнаружили рак щитовидной железы. На сегодня мне 44. Опыт решения возникших после медицинских проблем у меня большой. И я хочу им поделиться с Вами. Слишком много людей ищут информацию, страдают от безразличия некомпетентных современных поликлинических специалистов, не могут найти выход из замкнутого круга слабости, лишнего веса, плохого пищеварения и пр. Прежде всего должна сказать: я НЕ новомодный диетолог, нутрициолог, тренер и прочее...