Вместе с Фройдом

Нарциссизм   Обычно люди с нарциссическими защитами приходят в терапию уже вооружённые знаниями. Они перечитали кучу статей, смотрели видео, штудировали форумы и книги. А если у них высокий интеллект и привычка глубоко копать, то в теме они могут ориентироваться не хуже некоторых специалистов. Но — страдание всё равно остаётся. Почему так? Потому что дело не в знании терминов. Нарциссическая боль рождается не из дефицита информации, а из невозможности выдерживать собственную беспомощность и ту психическую боль, что с ней связана. Чтобы не сталкиваться с этим прямо, человек уходит в попытки понять, объяснить, разложить всё по полочкам. Но интеллектуальные конструкции почти ничего не лечат. Они отнимают силы, но не снимают страдания. Боль становится выносимой только тогда, когда мы учимся признавать собственную уязвимость и в этой уязвимости — опираться на эмоциональную связь с собой и с другими. А нарциссические защиты как раз эти связи обрывают, подсовывая вместо них хрустальный дворец «знания обо всём». Настоящее «лекарство» оказывается противоположным: можно чего-то не понимать, можно быть неуверенным, но выдерживать это рядом с другим человеком, вступая в живой контакт, а не в игру «кто умнее». Именно для этого нужна психодинамическая терапия — она строится не на наборе умных слов, а на реальных отношениях между клиентом и терапевтом. Вот почему даже когнитивные терапевты постепенно отходят от первых жёстких схем, развивая новые подходы вроде схема-терапии или терапии принятия и ответственности. И поэтому современные психоаналитики тоже давно отошли от фрейдовской «нейтральности», выбирая большее участие в контакте. А теперь — самое крамольное: ни лекции, ни вебинары, ни чат GPT не заменят настоящих человеческих отношений. P.S. Есть, конечно, ещё один нарциссический лайфхак: вместо пары лет терапии пойти учиться на психолога 😅  #психоанализ #психология #человеческая #нарциссизм