А вы знали, что люди могут учиться во сне?
Исследования показали, что наш мозг способен обрабатывать и усваивать информацию даже во время сна. В фазе глубокого сна мозг повторяет и закрепляет новые знания, что помогает улучшить память. Эксперименты показали, что если человек перед сном изучает новый материал или выполняет сложную задачу, его способность запомнить или решить её на следующий день существенно увеличивается. Это явление называется «гипнопедия» — обучение во сне. Конечно, пока мы не можем полноценно изучать языки или читать книги...