VLADIMIR_Lir

Всё это — классические проявления так называемого "синдрома отложенной жизни (СОЖ)". Но главный парадокс бытия заключается в том, что «потом» — это место, которого не существует нигде, кроме нашей фантазии. Удивительно, но термин «синдром отложенной жизни» не пришел к нам из переводных западных учебников по самопомощи. Его ввел в 1997 году доктор психологических наук, российский профессор "Владимир Серкин". В западной науке нет прямого эквивалента аббревиатуре СОЖ, но схожие концепции пристально изучаются учеными из лучших университетов мира...

В осознанном сне активна префронтальная кора — та часть мозга, которая отвечает за логику, планирование и творчество. При этом отключаются фильтры, которые мешают нам думать нестандартно. Вы получаете доступ к воображению без ограничений. - протестировать выступление перед тысячами людей без единого реального зрителя; - увидеть дизайн продукта объёмным и вращающимся перед глазами; - получить идею для бизнеса, которая не придёт в голову днём. И да — это бесплатно. Никаких курсов за $999. Мой...

В современности эффект плацебо активно исследуется не только в контексте медицинской практики, но и в области психологии и нейробиологии. Это наталкивает на мысль о том, какое важное место занимает психологический аспект в процессе лечения. Таким образом, эффект плацебо — это не просто интересный феномен, это окно в более глубокое понимание человеческой природы и нашего отношения к здоровью...

«Я же своими глазами видел!» — эту фразу мне говорят почти каждый раз, когда я пытаюсь объяснить, как работают экстрасенсы. Кто‑то вспоминает «чудесное» исцеление, кто‑то — точное предсказание, кто‑то — ощущение, что его «читали как открытую книгу». И все эти люди не глупые. Среди них — врачи, айтишники, предприниматели. Почему же, зная о разоблачениях, скандалах и множестве доказанных случаев мошенничества, мы продолжаем верить в экстрасенсов? Мы обращаемся к экстрасенсам не тогда, когда всё хорошо, а когда больно, страшно и одиноко...

Гипноз — это не сон и не магия. Это особое состояние сознания, в котором одновременно: Внешне может казаться, что человек «отключён», но это не так: он слышит голос терапевта, может отвечать, помнить, что происходило. Исследования мозга при помощи ЭЭГ и МРТ показывают несколько ключевых эффектов. То есть сознание не «выключается», а перестраивается: человек меньше отвлекается на внешний мир и больше сосредотачивается на внутренних процессах — мыслях, образах, ощущениях. Снижается активность вегетативной...

Почти каждый сталкивался с чувством зависти и ловил себя на мысли: " Вот у меня не получается... а вот у него, (неё)" Зависть - чувство неприятное, стыдное мы нелюбим говорить о нём. Но именно поэтому оно так плохо управляемо. Часто за завистью почти всегда стоят человеческие причины - не "плохой характер", а неудовлетворённость каких либо потребностей. Давайте разберём 10 скрытых причин зависти простыми словами. "Посмотри вот этот мальчик уже считает, а ты..." "Вот эта девочка слушается, а ты...

Почему полная тишина может вызвать тревогу и как научиться с ней жить - без лишних драм? Представим: вы прогуливаетесь по улице вечером. Вокруг фонари, пара машин и редкие прохожие. А внутри начинается суета: сердце стучит чаще, мысли копошатся прыгая ода на другую, дыхание сбивается. Появляется навязчивое желание достать телефон и отвлечься от внутреннего шума. Знакомо? Вокруг тишина но вы чувствуете тревогу будто из за угла приближается опасность. Вот почему: Полная тишина действительно может "разбудить" тревогу...

Представьте: Вы открываете ленту, нажимаете на интересное видео с животными. Через секунду вы уже держитесь за живот смеясь во весь голос. Зачем вам вообще этот пустяк в моменте? Можно было бы заняться важным делом. Но именно сейчас ваш мозг работает на полную мощность. В этот момент задействована пассивная сеть работы мозга. Эта сеть отвечает за память, фантазию, ассоциации и творческое озарение. Давайте разберемся почему так происходит? Бездействие само по себе неплохо, а часто наоборот...

Представьте двух людей, первый будет Аркадий. Аркадий зарабатывает 100 тысяч в месяц живёт в провинции, у него своя квартира без ипотеки, отпуск раз в год, машина. В принципе он может позволить себе, что угодно. Второй же человек Гена. Доход Гены 300 тысяч в месяц работая в Москве. Снимает хорошую квартиру, ездит на дорогой иномарке в кредит, отдыхает два раза в год. Кажется у него всё есть! Но именно Гена чаще просыпается с мыслью "Мало. Надо больше". Люди в большинстве своём думают: Вот заработаю N количество денег и успокоюсь...

В современном мире, где коммуникация и взаимодействие между людьми достигли небывалых масштабов, всё чаще наблюдается стремление людей побыть в одиночестве. Несмотря на то, что мы постоянно на связи через социальные сети и мессенджеры, всё больше людей чувствует необходимость уходить в себя. В этой статье мы разберёмся почему так происходит. Современная жизнь человека полна социальных взаимодействий. Мы общаемся с коллегами по работе, переписываемся с друзьями в социальных сетях, делимся моментами своей жизни...

Психосоматика или связь психики и тела. Как мысли, эмоции и убеждения способны оказывать влияние на физическое самочувствие? Разберёмся в этой статье. Это направление в медицинской психологии, которая изучает влияние психологических факторов на возникновение, протекание, телесных заболеваний. Проявление могут касаться различных систем организма: Пищеварения, иммунной системы, сердечно-сосудистой, нервной и др. Эмоции являются основой симптомов: Тревога может усиливать бессонницу, напряжение в мышцах, подавленное настроение, снижение иммунитета...