Вокруг фигуры отца крутится много непрошеных обязанностей и обязательств: хорошего папу - нагружают по самые "плечи"(или наоборот снимают весь груз, наслаждаясь фиктивным и удобным присутствием), плохого-...
Дабы подитожить недавний эфир, хочу провести аналогию с очередной прочитанной книгой, которую я однозначно рекомендую. #КнигиМанукянАнастасия На встрече с @iz мы начали затрагивать причины становления целостной личности, силу денег, почему сбываются мечты и умеем ли мы вовремя и главное, с благодарностью, обращать на это внимание. Мы говорили о ДУХОВНОСТЕ И О РЕСУРСЕ, что делать, если вокруг все такие «осознанные», а ощущения того, что потенциал реализован и ты в счастлив -нет. Ирвин Ялом- известный...
Мария- страдает отсутствием должного внимания и привязанности со стороны Евгения( привязанность),в то время как Евгений - при 60льшем внутреннем желании быть с Марией- пропадает на работе, боясь стать ближе(желание независимости). И снова все проблемы из детства. Вспомните, как давно вы оглядывались назад, вспоминая единолично или с терапевтом(при лучшем раскладе) первые 10 лет своей жизни? Какие были отношения с матерью, какие с отцом? Всегда ли они были дома и уделяли вам-малышу достаточно времени?...
В актуальном первые три градации ситуаций, когда Ваш партнер не видит проблем, а Вам уже хочется все разрушить. Продолжаем 🔽 4. Обвинение партнёра в собственных переживаниях Допустим, у вас был паршивый день. Единственное, чего вам хочется, — поскорее вернуться домой. В такие моменты важно не вымещать своё плохое настроение на партнёре. Он не виноват в том, что всё так плохо. Обвинять партнёра в собственных негативных эмоциях — это тонкая форма эгоизма и классический пример неумения отделять личное от общего...
Расставаться всегда так больно? Психология масс в большинстве своем дуальна, но есть то, о чем люди могут говорить часами, и всегда эти слова будут схожи. Речь пойдет о боли потери близкого человека. В фигуральном смысле. Важно понимать, что каждый человек испытывает одну и ту же эмоцию по-разному и даже самое элементарное качество может отражаться в поведение совершенно противоположно. 🤯Крики, истерики, скандалы- это насовсем про экологичность. Но все зависит от их количества. Человек, который...
Человек, быстро приспособляемое существо, как к плохому, так и к хорошему, однако во взаимоотношениях с людьми это проявляется сильнее всего. Мы часто слышим от близких «Это ради твоего же блага», В созависимых отношениях с родителями вас хотят осчастливить помимо вашей воли. Начальная точка- зависимость от эмоций другого человека. Зачастую ваш партнер может разглядеть то, что для вас на первый взгляд оказывается неподвластно : «Ты меняешься, когда приезжает твоя мать. Начинаешь искусственно улыбаться, заранее накручивая себя на это»...
Творчество всегда занимало определенное место в жизни человека и человечества, и ключевым фактором является свобода выражения внутренних чувств и эмоций, которые либо вырываются наружу, либо наоборот- засели глубоко внутри и не дают возможности двигаться дальше. Сохраняйте статью в закладки и делитесь с близкими, ведь не всегда есть возможность обратиться...
Красивые карточки с разнообразными изображениями, которые на 100% достанут на поверхность из каждого его травмы, страхи, обиды и помогут не только избавиться от них, но и .. построить личные границы. Как это работает? ✅На сессии мы рассматриваем случайным образом несколько карт, благодаря которым выявляем события и ваши черты, которые способствовали неприятному для вас развитию событий( например, когда вам пришлось делать то, что вы не хотите, Хотя была возможность отказаться) ✅Выясняем причины,...
Как часто вы даете в долг знакомым просто потому, что не можете отказать? А как часто откладываете свои дела в нерабочее время, ради просьбы начальника задержаться на пару часов и выполнить ЧУЖИЕ обязанности? Когда в последний раз вы говорили «нет»? Чувствовали ли вы при этом угрызения совести, вину или глубокие сожаления о том, что могли расстроить кого-то своим отказом? Основное назначение личных границ — отстаивать свои интересы и не допускать ненужный дискомфорт. Причем это применимо не только...