Вкусные женские истории

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Манная каша на завтрак !! Детские врачи и прочие специалисты не устают напоминать о необходимости включения в свой рацион манной каши. Ведь это блюдо очень полезно и питательно. В нем содержится много углеводов, которые позволяют быстро насытить организм энергией. Также манной кашей советуют питаться больным, которые недавно перенесли операцию. Средняя калорийность блюда из манки составляет 98 ккал. Как варить манную кашу на молоке рассказываю : Манную кашу можно варить как на воде, так и на молоке. В последнем случае она считается более питательной и насыщенной. Её даже употребляют люди, которые сидят на диете. Только в таком случае манку варят без добавления сахара, масла и различных остальных подсластителей. Приготовить такой утренний завтрак очень просто, если соблюдать некие правила. Время приготовления: 10 минут Количество: 1 порция Ингредиенты Молоко: 1 ст. Манная крупа: 2 ст. л. Соль: щепотка Сахар: 1 ч. л. Сливочное масло: 10 г Инструкция приготовления Подготавливаем необходимые продукты. Молоко выливаем в кастрюлю. Ставим на плиту и включаем газ, ждем пока молоко начнет закипать. Тонкой струйкой при постоянном помешивании всыпаем две ложки крупы. 4. Далее добавляем соль и сахарный песок. не забываем постоянно мешать, а то возьмется комочками или пригорит. 5. Когда содержимое кастрюлю начнет закипать, варим ровно 5 минут. Огонь выставляем на минимум. Высыпаем готовую манку в тарелку. В серединку кладем маленький кусочек масла. Блюдо можно украсить по вкусу: ягодами, вареньем, сгущенкой, фруктами. Это делается не просто так. Маленькие дети обычно не сильно любят кушать каши, но красивый декор производит на них впечатление. Есть такое блюдо гораздо интереснее. А при подаче можно рассказать малышу какую-то забавную историю. С уважением Дарья и Борис!!

Опубликовано фото

Суп лапша с шампиньонами. Сварили сегодня очень вкусный супчик лапша Ингредиенты Вермишель Лук 1 шт Морковь 1шт Картофель 1 шт Говяжья кость 1 шт Лавровый лист 1 шт Перец чёрный молотый 5 шт Соль 1 столовая ложка По времени 2 часа готовили

Опубликовано фото

Сегодня мы готовили борщ . Сначала сварили бульон на говяжьей кости , добавив лавровый лист , черный перец горошком. Лук и морковь. Посолила. Часа 2 варила, бульон. После этого нарезала картошку кубиками. Добавила плюс ещё баночку нужных ингредиентов для борща. Поварились минут 30 и выключила. Спасибо что подписаны , ставьте лайк и пишите комментарии. С любовью , ваши Борис и Дарья.