❓«Почему 90% женщин после развода впадают в самообвинение» Хочешь узнать, почему 90% женщин после развода впадают в адское «это я виновата»? 👉 Потому что мозг ищет причину. И самый лёгкий ответ — «во мне что-то не так». Это ловушка. Ты начинаешь ковырять себя, вместо того чтобы увидеть реальность: ❌ отношения закончились не потому, что ты плохая, ✔️ а потому что система уже умерла. И знаешь, что самое жёсткое? Самообвинение — это форма контроля. Пока ты винить себя, у тебя есть иллюзия, что «могла бы всё исправить». Но свобода начинается там, где ты перестаёшь копаться в себе как в поломанной игрушке. ❓У тебя было так, что после расставания ты винила только себя?
2 месяца назад