Найти в Дзене
Войти
vitalmoves
653
подписчика
Движение жизненно важно для нашего здоровья. Двигайтесь! Двигайтесь разнообразно, двигайтесь бережно, двигайтесь с заботой о себе, двигайтесь с удовольствием, а канал Вайтал Мувс вам в этом поможет.
Подписаться
Главная
Видео
Видео
21:14
1,0×
00:00
/
21:14
Если поясница ноет при ходьбе
2122 смотрели
· 3 года назад
08:15
1,0×
00:00
/
08:15
Разминка лежа
5242 смотрели
· 3 года назад
07:05
1,0×
00:00
/
07:05
Разминка сидя
561 смотрели
· 3 года назад
07:48
1,0×
00:00
/
07:48
Разминка стоя
795 смотрели
· 3 года назад
20:47
1,0×
00:00
/
20:47
Спина и стена
510 смотрели
· 3 года назад
22:27
1,0×
00:00
/
22:27
Тазобедренные в огне
342 смотрели
· 3 года назад
19:56
1,0×
00:00
/
19:56
Утренняя зарядка
479 смотрели
· 3 года назад
05:51
1,0×
00:00
/
05:51
Ушло // СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ ЗА 5 МИНУТ
100 смотрели
· 3 года назад
06:05
1,0×
00:00
/
06:05
Наблюдение за мыслями // СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ ЗА 5 МИНУТ
3 года назад
05:44
1,0×
00:00
/
05:44
Наблюдение за пульсом // СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ ЗА 5 МИНУТ
126 смотрели
· 3 года назад
05:56
1,0×
00:00
/
05:56
Наблюдение за ощущениями на коже // СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ ЗА 5 МИНУТ
3 года назад
06:10
1,0×
00:00
/
06:10
Наблюдение за дыханием // СТАТЬ СПОКОЙНЕЕ ЗА 5 МИНУТ
184 смотрели
· 3 года назад
3989393048.2006.1766883612842.30241
