Здоровье – мегатренд: будущее за хелс-коучингом Здоровье — это мегатренд, и оно останется темой на десятилетия вперед. И, среди прочего, на уровне корпоративной политики в контексте «New Work», и на уровне технологического развития (Digital Health), а также на индивидуально-личностном уровне (Preventive Health). Люди будут проходить через сложные процессы изменений, и им потребуется большая умственная открытость, способность учиться и личная сила, и – забота о себе. Жизнь в сложном, быстром мире, наполненном нестабильностью, неопределенностью, сложностью и неоднозначностью, требует хорошего чувства понимания того, что происходит с нами. На этом этапе хелс-коучинг реализует парадокс хорошего терапевта: когда все идеально, хелс-коуч становится излишним, и человек, способный хорошо ориентироваться в себе и своих контекстах, просто живет свою жизнь. Однако, обычно это несколько более длительный процесс, потому что подход работает целостно: физическое - психическое - социальное - реальное. Методы хелс-коучинга позволяют клиентам развивать хорошие физические, умственные, социальные навыки и настоящие навыки заботы о себе. Когда человек заботится о себе, адаптируя свой профессиональный и личный образ жизни, он приводит свою жизнь в соответсвие со своими потребностями, способностями и сильными сторонами. И, более того, он претворяет в жизнь свой вклад в лучший - в его понимании - мир. Целостный взгляд на заботу о себе еще не принимался во внимание в классическом бизнес-коучинге, методы которого разрабатывались в 20-м веке, потому что мир 70-х и 80-х годов, где зародился бизнес-коучинг, все еще был «доцифровым» временем. Современный хелс-коучинг улавливает скорость гибкой жизни, и в этом подходе предлагает клиентам помощь, как найти выход из сложной ситуации, позаботиться о своем здоровье, физическом и энергетическом состоянии. #health_coaching#зож#здоровье#bodyandmind
1 год назад