Заметки стресс-психолога

Привет! Я - стресс-психолог и гипнолог, и я хочу рассказать тебе о том, как важно заботиться о своем психическом здоровье. Мы часто подвергаемся стрессу в нашей жизни, но не всегда понимаем, как это влияет на наше физическое и психическое состояние. Стресс может вызвать множество проблем, таких как бессонница, депрессия, головные боли, проблемы с пищеварением и даже сердечные заболевания. Я готов помочь тебе на этом пути, используя различные методы и техники управления стрессом. Я могу научить тебя техникам, которые могут помочь справиться со стрессом в момент его возникновения, таким как глубокое дыхание и медитация. Я также могу помочь тебе разработать план действий для управления стрессом в долгосрочной перспективе, включая изменение образа жизни, таких как более здоровое питание, физическая активность и улучшение сна. Кроме того, я могу помочь тебе лучше понять и идентифицировать ситуации, которые вызывают у тебя стресс и научить тебя, как изменить свою реакцию на эти ситуации. Это поможет тебе справляться со стрессом более эффективно и уменьшит негативное воздействие на твое здоровье. Моя первая встреча с тобой будет бесплатной, на ней мы познакомимся и обсудим твои потребности и цели. Я предложу тебе индивидуальный план, который будет соответствовать твоим потребностям и поможет достичь желаемых результатов. Я также помогу тебе развить уверенность в себе и своих способностях, что может помочь тебе лучше справляться со стрессом и добиваться успеха в жизни. Не жди, обратись ко мне уже сегодня, и давай вместе начнем заботиться о твоем психическом здоровье. Я уверен, что мы можем вместе добиться замечательных результатов и ты сможешь наслаждаться жизнью без стресса! Группа ВК: https://vk.com/vitaylen Телеграм канал: https://dzen.ru/id/647850631027617285513338 Дзен: https://dzen.ru/vitailenpsi Сеть социальных психологов (SPN): https://www.socialpsychology.org/member/burmistrov Международный совет психологов (ICP): https://icop.wildapricot.org/Sys/PublicProfile/58330632/5620161 Книга: "Магия слова" - Ключи от двери во внутренний мир человека: https://vk.com/wall486320007_2344 E-mail: Magiyayazyka@gmail.com Клуб прикладного рукопашного боя "Б. А. Р. С": https://vk.com/club_kr_bars #Навидар #СтрессПсихология #Гипноз

1 год назад

Дорогие модели, приближается волнующий и значимый момент — 5 июня 2024 года состоится незабываемое событие в мире моды и красоты, которое пройдет в концертном зале Барвиха Luxury Village. Это ваш шанс заявить о себе, стать звездой великолепного Fashion Show, организованного совместно с конкурсом "Миссис Россия Мира". Вас ожидает шествие роскоши и стиля, где каждая деталь, каждый шаг будет демонстрировать талант и фантазию ведущих дизайнеров нашей страны и мира. Ваша уникальность, харизма и профессионализм помогут оживить каждый наряд, добавив к празднику моды исключительность и оригинальность. Пускай этот день станет яркой страницей вашего пути в мире моделинга, где вы сможете не только продемонстрировать свои навыки и красоту, но и получить неоценимый опыт, вдохновение и новые возможности для роста и развития. Не упустите свой шанс блеснуть, станьте частью этого магического мира моды. На подиуме, каждая из вас сможет оставить светящийся след! С любовью и ожиданием вашего триумфа, Навидар https://vk.com/video486320007_456239538

9 месяцев назад

Знакомо ли вам ощущение, что мы всего лишь застывшие на краю непостижимого? Стоим мы у рубежа моря психики, чьи таинственные глубины неведомы даже самым утонченным умам. - А сколько нам всем еще предстоит узнать о самих себе? - Существует ли у психологов искомый ключик к пониманию того, что такое психика человека? Вопрос, который я задаю на заре обучения каждого своего ученика, дается не ради легкого ответа, а ради пробуждения численных вопросов, которые ведут нас к глубинному осмыслению и знанию. Как можно проводить сеансы гипноза, осваивать НЛП или суггестивную лингвистику без твердого понимания сути психики? Наука и искусство управления сознанием начинается с понимания его основы. Приглашаю вас в путешествие по отысканию ответов, во время которого ваш собственный внутренний компас должен указать: "Вот оно, понимание!" Захватывающе, не так ли? И только после этого "аха" момента — когда вы уверенно заявите, что все стало ясно, что "все, Навидар, я понял!" 😁 — мы можем смело шагнуть вглубь, осваивать техники и стратегии, которые позволяют нам не просто плавать по поверхности, а действительно управлять мощью водной стихии нашей психики. Подумайте об обучении у меня не как о приобретении очередного сертификата, а как о возможности обрести истинное мастерство ведения и понимания нашей сложной, но фасцинирующей психики через гипноз, НЛП и суггестивную лингвистику. Вас ждет не просто учебный курс, а путеводная звезда к подлинному мастерству.

9 месяцев назад

Страх — это соперник в тонкой игре шахмат наших чувств, где каждый ход требует осознанности и стратегии. Как и в древней игре, где победа зависит от умелых комбинаций и видения на несколько шагов вперёд, в борьбе со страхом ключевым является понимание его происхождения и возможных ходов. Каждый раз, сталкиваясь со страхом, мы делаем ход в этой игре. Неважно, защищаемся ли мы или выбираем стратегию наступления, важен план и зрелые решения. Страх может показаться могучим королём, но каждый из нас обладает силой ферзей, ладей, слонов и коней, способных противостоять и даже победить в этом бесконечном турнире ума. Помните, что своими действиями и мыслями вы расставляете фигуры, вы выбираете, когда отступать, а когда — нападать. Иногда нам кажется, что наш противник неуязвим, но каждая его "фигура" имеет слабые места. Проявляя смелость, мы можем обнаружить, что наш страх — не более чем пешка, которая сделала неверный ход, раскрыв свою королеву для решающего удара. Игра со страхом — это путь самопознания и саморазвития. Как в шахматах, здесь важен рассудок, хладнокровие и уверенность в своих силах. С каждой партией мы становимся опытнее, учимся предвидеть ходы и разрабатывать успешные стратегии. Это игра, в которой рост и победы зависят только от нас. Итак, сделайте свой следующий ход с уверенностью мастера, который знает, что каждый страх можно победить соответствующей стратегией и верой в свои силы. #Навидар #Гипноз #СтрессПсихология #НэоГипно

9 месяцев назад

Представьте, как каждое мягкое касание пальцев по клавишам фортепиано вызывает волну звуков, прокладывающих путь прямо к вашему сердцу. Мощь фасцинации музыки фортепиано уникальна, ее ритмы и мелодии резонируют с тончайшими струнами души, перенося вас в мир, где каждая нота – это ключ к эмоциям, окрашивающим ваше существование насыщенными оттенками чувств. Каждый аккорд – это гипнотический вихрь, прикасаясь к которому, вы можете почувствовать эхо древних архетипов, звучащих где-то в глубинах подсознания. С закрытыми глазами вы погружаетесь в медитативное состояние, и музыка становится вашим гидом в этом бескрайнем океане внутренних миров. Позвольте этим вибрациям омыть вас, как волны омывают берег, унося с собой стрессы и оживляя те уголки ума, которые только музыка способна достичь. Фортепиано не просто инструмент – это кисть художника, черпающего краски из самых сокровенных уголков души, ведь магия фасцинации музыкой фортепиано кроется в ее способности оживлять миры внутри нас.

10 месяцев назад

https://vk.com/video486320007_456239529

10 месяцев назад

🌟 Раскройте полный потенциал вашего внутреннего мира с эксклюзивным онлайн-курсом "Энергоинформационная пирамида внутреннего мира человека"! Погрузитесь в изучение слоёв психики, начиная от самых нежных ощущений до фундаментальных убеждений и ценностей, которые кроются в глубинах вашего существа. 🔍 Откройте для себя, как каналы восприятия информации определяют вашу реальность и как мастерское владение словом может тонко настраивать каждый уровень вашего внутреннего опыта. ✔️ 18 и 19 мая приглашаю вас в увлекательное 4-часовое путешествие (по 2 часа каждый день), где вы научитесь проникать через различные каналы восприятия и воздействовать на мир своими словами, достигая нужного эффекта и гармонии. ✨ В завершение курса каждый участник получит сертификат, подтверждающий новые знания и умения. 🔔 Внимание: места ограничены! Осталось всего 5 мест по специальной цене 3 000. Не упустите возможность стать частью этого уникального обучения! Зарегистрируйтесь сегодня и войдите в новый уровень осознанности и силы слова! 🌟

10 месяцев назад

Татьяна, благодарю за ваш вдумчивый отклик на гипноз-сеанс. Ваши слова — огромная поддержка и стимул для моей работы. Счастлив видеть Ваше трансформационное путешествие! https://vk.com/video486320007_456239528

10 месяцев назад

Дыхание Востока в Сочи: когда учение фасцинации сочетается с древней традицией Завтра мы начнем путешествие, исконное как сама йога. Гуру П.К. Саджи, проникновенный хранитель традиций из сердца Индии, будет проводником в мир, где раскрывается не просто физическая гибкость, но и ментальная гармония. Важность его учения простирается далеко за пределы коврика для йоги — оно воодушевляет на практику фасцинации и силы взгляда, активирующих внутренний потенциал. Это симбиоз интроспекции и интуиции, крайне важный для тех, кто исследует тайны подсознательного влияния и хочет примирить себя со своим бессознательным. Не важно, ищете ли вы глубину, ловкость маневров в пространстве сознаний или ключи к самым сердцевинным слоям бытия — уроки Саджи станут надёжным компасом. Пусть его учение наполнит практику новым смыслом, уча всматриваться и видеть дальше, пробуждать в себе силу, которая управляет не только телом, но и взглядом, фасцинирующим и раскрывающим миры за границами обыденного. Присоединяйтесь к нам уже завтра в "Дивном Лотосе", ведь каждый наш класс — это текстурированное полотно внимания и осознанности, каждый взгляд — исцеляющая мантра, каждый "шаг" на пути учения — танцеобразное движение к личной трансформации. С радостным предвкушением встречи, Навидар

10 месяцев назад

В тихих моментах вдумчивого размышления я задумываюсь об извечных вопросах, которые звучат в глубине каждой жизни. «Почему моё существование ощущается таким бесцветным?», «Чего действительно желает моя душа?», или «Почему я подобен кораблю без маяка, бесцельно блуждающему по морям возможностей?» Слишком часто вы говорите мне о том, что начало пути полно обещаний, однако недостигнутый конец оставляет ощущение незавершенности. Или, может быть, вы ощущаете бремя, когда вся жизнь кажется серией неудач. И даже преодолев вершину желаний, некоторые всё ещё жаждут неуловимого удовлетворения. Вместе мы можем проложить маршрут от теней сомнений к свету понимания, соприкосновения с вашей сущностью и к искусству лепить жизненные события в нужное русло. Проблемы — не более чем простые шлагбаумы, которые мы вместе с вами готовы быстро поднять. Смысл каждого жизненного маршрута, повторяющиеся уроки, физическое недомогание — на эти вопросы мы найдем новые ответы. Лень, апатия или горячность чувств — все они не бессмысленны, они направляют нас к развитию. В наших сесcиях эти состояния служат не преградой, а путевым знаком, указывая направление к более сознательной жизни. И пусть мысли о таких знаках могут казаться вам смутными, ваше тело ясно указывает на их значение. Если почувствовали, что готовы об этом говорить, я открыт для диалога. Вместе мы найдем тот маяк, что осветит тень каждой неясности и ниспровергнет барьеры на пути к личному благополучию. Создадим новый виток вашего пути — вместе и уверенно. С уважением к Вам, Навидар...

10 месяцев назад

Гипноз - это путь к высвобождению вашего внутреннего мира от оков страха. Открывайте вместе со мной двери в спокойствие и уверенность с помощью трансформационных техник. Видео показывает преобразующую силу гипноза в действии. С уважением к Вам, Навидар #Навидар #Гипноз #Сочи https://vk.com/video486320007_456239525

10 месяцев назад

Опубликовано фото

10 месяцев назад

Благодарю за искренние слова! Было настоящей честью сотрудничать с Вами и принимать участие в подготовке Вашего значимого проекта. Видеть, как усилия превращаются в успех, как страхи уступают место уверенности на сцене, — несомненно вдохновляет. Поздравляю с успешным прохождением этого пути, который безусловно приведёт к новым грандиозным вершинам. Продолжайте сиять и радовать всех нас своим прогрессом и достижениями. Вперёд к новым успехам и высотам! С теплом и лучшими пожеланиями, Навидар 🌟🎤🚀 Дорогие друзья ,хочу рассказать Вам о моей работе с Навидар Ведамирович В этом году была очень огромная ответственность по созданию проекта 18 участниц ,большое количество партнеров ,встреча жюри из Москвы ,подготовка финального шоу Мы с Наталья Коробицына проделади огромнейшую работу и приходилось справляться с различными трудностями ,но нас это только закалило на достижения. Каждый раз создание проекта это выход на новые горизонты и работа над собой . В этом году у королев состоялся мастер класс с Навидар Ведамирович ,на котором мы работали со страхами и погружались внутрь себя . Каждый раз преодолевая препятствия мы растём 🚀в этом году мы выросли кратно ,что дало нам ресурс на покорение новых вершин . Благодарю тебя Навидар Ведамирович за поддержку и восстановление моих ресурсов в самые сложные моменты ,а так же за сотрудничество с нашим проектом 🙏 Твоя работа с моим подсознанием дала мне спокойствие во время выступления на сцене -впервые в роли ведущей Теперь я не боюсь говорить в микрофон 🎤 И спокойно выступаю на публике , я поняла и осознала ,что уже сцены Котласского Дк мне мало ✌️ И это начало нового пути 🏆

10 месяцев назад