Офтальмолог в кармане

Все линии на картинке параллельны друг другу 👁️ Офтальмолог в кармане

? Часто родители приходят с папкой обследований с разных глазных центров: «Ребенку три врача выписали разные рецепты. Один -2,5, второй -2,25, третий -2,75. Кто из них прав?» Отвечаю: все три правы. Рецепт на очки — это не константа. Он зависит от состояния аккомодации в момент подбора. Самочувствие, усталость, зрительная нагрузка, время суток — всё влияет. Как тогда следить за динамикой? Только по данным широкого зрачка (циклоплегия). Когда аккомодация выключена каплями, мы видим реальную рефракцию. Вот это — база. Но золотой стандарт — биометрия Измерение длины глазного яблока. Только...

Как так получилось? Вчера на конференции коллега поделилась случаем. Мальчик, 2,5 года. Скиаскопия на циклоплегии: -7,0 и -5,0 😱 А в 1 год на медосмотре я уже видела -2,0 и -2,0. Отправила в НИИ подтвердить диагноз. И они потерялись. Ко мне не вернулись. Потом я уволилась. Через полтора года минус 7 😭 Что нужно запомнить: ❌ Нет безопасного уровня близорукости. ✅ Контроль начинать сразу. ✅ Если бы тогда начали носить терапевтические очки — такой прогрессии не было бы. И ещё про «а у меня тоже минус — и ничего» Слышу это постоянно...

Если телеграмм у вас периодически не работает, а вы хотите продолжать получать полезную информацию- Добро пожаловать! Будет полное дублирование постов 🙌 Ссылка https://iimax.ru/visometry

? В прошлых постах я называла Сингапур мировой столицей близорукости. 82% молодежи в очках — цифра внушительная. Взгляните на график. Южная Корея — 97%. Тайвань — 87%. Гонконг — 88%. Сингапур лидирует по детской миопии (темпы роста у школьников). А вот по распространенности среди взрослых (18–30 лет) Южная Корея обгоняет всех. Исследование 2022 года (Jung S.K. et al., Sci Rep) показало: среди 19-летних южнокорейских призывников близорукость достигает 96,5% ...

👁️ Офтальмолог в кармане

? В 2001 году, когда запустили программу, 65% детей заканчивали начальную школу с близорукостью. Сейчас этот показатель снизился до 52% среди 12-летних. А среди первоклассников, которые гуляют больше всех, миопия держится на уровне 28–30% последние 5 лет. Для страны, где прогнозировали 90% к 2050 году — это огромный сдвиг. Что добавили к прогулкам? Одними переменами на улице не обошлись. Они пошли дальше: ✅ ежегодные скрининги зрения в школах — выявляют на старте ✅ низкие дозы атропина (0.01%) с 2019 года — включили в национальные рекомендации для детей с быстрым ростом миопии ✅ субсидии...

Министерство образования Сингапура официально ввело норму: не менее 2 часов на улице каждый день для всех школьников. И это не рекомендация, а часть учебного плана. Как это выглядит на практике: ✅ перемены стараются проводить на улице ✅ уроки физкультуры — только на улице, их не отменяют даже в легкий дождь ✅ некоторые школы выносят на открытые площадки даже часть обычных уроков Плюс запустили Национальную программу профилактики миопии: — ежегодные скрининги зрения у всех школьников — лекции для детей и вебинары для родителей...

Вы когда-нибудь задумывались, в какой стране больше всего детей в очках? В Сингапуре! Что говорят нам цифры: 📊 80% молодых людей в возрасте 18–20 лет имеют близорукость. 📊 65% детей заканчивают начальную школу в очках. 📊 20% из них — с высокой миопией (больше -6,0 D). 📊 Прогноз к 2050 году: 80–90% взрослого населения Сингапура будут близорукими, а у 15–25% будет высокая миопия. Почему так? Основные причины: — высокая...

Если телеграмм у вас периодически не работает, а вы хотите продолжать получать полезную информацию- Добро пожаловать! Будет полное дублирование постов 🙌 Ссылка https://iimax.ru/visometry

? Часто на приеме родители говорят: «Мы каждый день гуляем, а зрение все равно падает.» Давайте разбираться. Был у меня недавно мальчик 10 лет, минус растет по диоптрии в год. Мама в панике: «Мы же гуляем!». Спрашиваю: сколько? «Ну час после школы, а зимой меньше — темно же». И вот тут главный нюанс. Исследование Sydney Myopia Study (Rose et al., 2008) показало: дети, которые проводили на улице больше 2 часов в день, имели в 5 раз меньший риск близорукости, чем те, кто гулял меньше часа. Но! Важно не просто «быть на улице», а именно яркий свет...

🍿 сходить в кино 🦮 поиграть с питомцем 🛝 покататься с горки на ледянке 🪃 поиграть в бумеранг или фрисби 🌳 погулять в лесу ⛸️ сходить на каток 🦦 сходить в зоопарк 🏸 поиграть в бадминтон 🏐 поиграть в пляжный волейбол 🚣‍♀️ покататься на лодке или катамаране в парке 🍄‍🟫 сходить за грибами 🪁 запустить воздушного змея 🍩 приготовить вместе...