Что делать, если потерялись на дороге жизни
Что делать, если потерялись на дороге жизни? Остановиться. Двигаться вперёд, если внутри пустота и усталость. Восстановите силы. Задать себе вопросы. Что радует, какие моменты приносят облегчение и удовольствие? Можно попробовать вести дневник. Не требовать от себя многого. Поставьте перед собой реалистичные цели. Найти поддержку у семьи и друзей. Обратиться к психологу. Специалист поможет разобраться в чувствах, преодолеть внутренние препятствия и построить план движения вперёд...