Виринея

✨Мы всё ещё ждём поезда, который давно ушёл со станции. Ловили себя на мысли, что мы как будто живём в старой версии мира? 🤔 Обновление нашего внутреннего компьютера уже загрузилось и установилось, а мы всё тыкаем в старые иконки и удивляемся, почему ничего не работает. И продолжаем жить в режиме «когда придет время», когда создатель поможет. ✨Новая реальность — она не про то, чтобы ждать помощи с небес. Она про нас самих. ✨ ✨Не нужно бросаться переделывать весь мир (это как вычерпывать океан ложкой)...

Мы легко умеем поддержать друга/подругу. Сказать добрые слова, уверить, что «все будет хорошо», дать совет, приобнять и даже показать направление как исправить ситуацию. Но, чаще всего мы не умеем поддержать себя. И когда случается коллапс, как мы думаем, мы уходим в преддипрессию. Сокрушаемся, что такая ситуация пришла, виним себя, близких. Чувствуем себя одиноким в своем горе/неудачах, никому мы не нужны! А не проще, чем стенать и плакать, включить функцию поддержки себя? И вместо того, чтобы...

? Если раньше, лет 10 назад я говорила себе, я все такая же, как в 25. То сейчас я меняюсь каждый день. Сравниваю себя с той, которая была год назад и сейчас, разные люди! 3 года назад и сейчас, мамадарагая, я ж совсем другая!!! Думаю по другому, говорю по другому, поступки другие. Чувства, эмоции, ощущения другие. Я уже не вспыхиваю от негатива, я спокойно принимаю и ищу причину на тонком плане: за что прилетело? Что отработала? Четко знаю, как только примешь, всем сердцем, развернется на 180 градусов и вот вам плюшка...