Частое мытьё само по себе не вредно. Вредным оно становится тогда, когда используются неподходящие или агрессивные бытовые средства. Частота мытья зависит от типа кожи головы, активности сальных желёз, образа жизни, климата, использования стайлинга и состояния волос после окрашивания, осветления или химических процедур. Мытьё может быть ежедневным, если, например, кожа головы жирная, человек активно занимается спортом, живёт в жарком климате или использует укладочные средства. Главное — использовать...
ФГБУ «Поликлиника № 1»
Ночь есть, сна нет
Бессонница многолика, специалисты выделяют следующие ее виды: Хроническая бессонница – это не просто темные круги под глазами, а прямой путь к ослаблению иммунитета, возникновению аффективных расстройств, таких как депрессия и тревога, а также соматизации данных эмоциональных нарушений в виде ухудшения течения гипертонии, диабета, снижении когнитивных функций. Можно сказать, что днем мы платим высокую цену за то, что не спим ночью. «Эпидемия»...
Холестерин отступает: что нужно знать о новом препарате
Атерогенные (приводящие к развитию атеросклероза) сдвиги в липидном профиле связаны с повышенным уровнем липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Причиной данного состояния могут быть как приобретенные, так и наследственные факторы. Чаще всего дислипидемия является следствием сочетания генетических влияний с факторами внешней среды: курением, нарушением диеты, ожирением, малоподвижным образом жизни. К основным причинам вторичных дислипидемий относятся сахарный диабет, гипотиреоз, хроническая болезнь почек...
Розовая лента: нить жизни и надежды
Рак молочной железы (РМЖ) занимает второе место по распространенности среди всех онкологических патологий, и первое – среди новообразований у женщин. Каждый год количество диагностируемых случаев злокачественных опухолей груди возрастает примерно на 2%. К тому же врачи отмечают «омоложение» заболевания. Как предотвратить развитие рака молочной железы, повысить шансы на полное выздоровление и не допустить рецидивов после проведенного лечения? В этом нам помогут профилактические мероприятия. Важно...
