VIP-Здоровье

Проснулись, а сил и энергии как кот наплакал? Разбитый и уставший по утрам - так можно сказать про вас? Постоянно мучает бессонница? Как высыпаться ночью, чтобы днем было много сил и энергии для работы, дел, достижения целей. Если вас мучает эта проблема, тогда мини-курс...

Боли в голове и шее - знакомо, правда? а в чем же причина? Главная причина этих болей – шейный остеохондроз. В наш век постоянных стрессов практически у каждого человека наблюдается спазм шейных мышц, из-за которого шея начинает укорачиваться и как бы «уходить в плечи». При этом из-за сдавливания нервов и кровеносных сосудов мозг не получает достаточного количества питания и кислорода. А шлаки из головы очень плохо выводятся, происходит самоотравление. И первый признак этого — поредение волос, проблемы с памятью, зрением, слухом и так далее...