Виола Ражкова | Психология
Культ дефицита: почему диеты никогда не были про еду
В основе культа диет лежит бесконечная, изматывающая гонка за телом-призраком. Оно нарисовано в рекламе нижнего белья, собрано на компьютере из пяти разных моделей и отфотошоплено до потери пульса. Это коллаж из чужих генов, чужих обменов веществ, чужих пластических хирургов и чужого света софитов...
Сепарация без чувства вины: «Мам, я вырос. Не обижайся»
«Мы на тебя всю жизнь положили, а ты…» «А вот я в твои годы уже работала, а не по психологам ходила». «Ты что, нас совсем не любишь? Звонишь раз в неделю». «Мы же для тебя старались, а ты неблагодарный». Если вы хотя бы раз слышали что-то подобное и внутри у вас что-то сжималось в тугой узел из вины, обиды и злости — добро пожаловать в клуб пытающихся отделиться без потерь. Только потерь не бывает. Сепарация — это всегда маленькая смерть прежних отношений. И это нормально. Больно, но нормально....

