Виктория Алымова | Глубже, чем просто психология

Мы привыкли делить себя на «хорошее» и «плохое». Сильное — слабое. Доброе — злое. Принимаемое — отвергаемое. Но психика не терпит разделения. Всё, что мы от себя отрезаем, не исчезает. Оно уходит в тень. Тень — это не зло. Это то, что мы не захотели в себе видеть. Подавленная агрессия, зависть, страх, жадность, уязвимость, сексуальность, желание власти, лень. Всё, за что нас стыдили, за что наказывали, за что мы сами себя осуждали. Тень не исчезает. Она ждёт. И проявляется косвенно: внезапными вспышками...

Мы привыкли думать, что сны — это хаос. Обрывки дня, случайные картинки, «мусор» уснувшего мозга. Но что, если это не так? Что, если сны — это самый честный разговор, который у нас есть? Днём мы носим маски. Мы «хорошие», «удобные», «сильные». Мы говорим то, что от нас ждут. Мы реагируем автоматизмами: спасаем, контролируем, доказываем, угождаем. Мы живём в голове, а не в теле. А ночью, когда контроль ослабевает, маски слетают. Остаёмся только мы. И наша правда. И подсознание, устав ждать, начинает говорить...

“Все, что совершает с сознанием развитие – определяет истину, зеркаля осознанность и подсознание” . Задумывались ли вы, почему нас так часто мучают внутренние диалоги? Почему в голове звучат противоречивые голоса: один критикует, другой оправдывается, третий стыдит, а четвертый, наоборот, подбадривает? В психологии Карла Густава Юнга для этих голосов есть названия: Тень, Анима, Анимус. Но за ними, если присмотреться, кроется нечто более грандиозное — единая структура психики, стремящаяся к целостности...

Осенняя атмосфера на улице и в квартире. Серые, томные обои с позолоченными волновыми узорами обволакивают комнату, в которой жертва Н. чувствует себя словно в клетке, в которую она сама себя загнала....