Елена Крылова - Выход из шаблона. Проводник, наставник и коуч

Приветствую! Меня зовут Елена Крылова, я энергопрактик. Помогаю людям сделать жизнь лучше и интереснее. 15 лет занимаюсь работой с энергетическим полем человека, решаю проблемы различного характера: — если не можете зарабатывать столько денег, сколько хотите — это ко мне; — постоянно конфликтуете с близкими — возможно, дело не в них; — страдаете от одиночества — поймём, как встретить того самого; — боитесь перемен, а не ждёте их — приходите, разберёмся; — хотите заняться творчеством, но стесняетесь проявить себя — уже записываю вас на первую сессию; — Чувствуете себя не красивым, скучным и заурядным человеком — я знаю, как избавиться от этого разрушительного чувства. Проблемы могут быть любыми, причина – в ваших установках, блоках и страхах. Я знаю, как от них избавиться на тонком плане и начать жить свою лучшую жизнь. Моя работа — это мягкая, но глубокая трансформация на уровне энергии и мышления. Когда меняется внутреннее состояние — внешняя реальность подтягивается сама. В этом канале вы найдёте: — практики для восстановления энергии — техники снятия страхов и блоков — инструменты для улучшения финансов, отношений и самореализации — авторские методики и опыт, которые реально работают 👉 Отзывы о работе со мной — по ссылке t.me/.../72 💁🏻‍♀️ Для записи и вопросов: vk.com/...tik Если вы здесь — значит, это не случайно. Энергия уже привела вас туда, где возможны перемены ✨

За нашу силу воли и настойчивость отвечает третий энергетический центр. 🌀 Он расположен в области между пупком до солнечного сплетения. Это зона, где зарождаются наши амбиции и желания. Третий энергоцентр связан со стихией Огня - мощной и активной энергией, которая поднимается вверх. 🔥 Это как ваш внутренний огонь, который зажигает в вас желание действовать, достигать целей и не сдаваться. Когда огонь внутри вас горит ярко, вы полны энергии и готовы к действиям. Но если вы блокируете свою силу и не позволяете себе проявляться, то этот огонь начинает гаснуть. Как это влияет на нас? Представьте, что вы хотите начать новый проект, но сомневаетесь в своих силах. Вы можете чувствовать себя замкнутым и неуверенным. Это может привести к тому, что ваша воля к действию ослабевает, и вы просто позволяете жизни идти своим чередом, вместо того чтобы активно ее формировать. Предположим, вы давно мечтаете о смене работы, но боитесь, что не справитесь с новыми обязанностями. Вместо того, чтобы действовать, вы откладываете решение на потом. Это как если бы вы потушили свой внутренний огонь. 🔥 Чтобы его разжечь, начните с малого: обновите свое резюме, поговорите с друзьями, которые могут помочь, или просто запишитесь на курсы, которые вас интересуют. Каждый шаг - это подбросить дровишки в ваш огонь. Как восстановить баланс этого энергоцентра? ✅Занимайтесь физической активностью - выберите тот вид спорта, который вам нравится. Это отлично разгоняет энергию! ✅Практикуйте дыхательные упражнения - они помогут вам освободиться от стресса и зажечь огонь внутри. ✅Работайте над своим самоуважением - признавайте свои достижения и не бойтесь делать ошибки. ✅Помните об отдыхе для восстановления сил - это важно для поддержания энергии. ✅Регулярные медитации и энергопрактики помогают гармонизировать работу энергоцентров. Не забывайте, что ваша сила воля - это ваша жизнь! Когда вы начинаете принимать ответственность за свою жизнь и предпринимать действия, вы увидите, как возрастает ваше самоуважение.

🙏Эта практика запускает процесс полной гармонизации третьего энергетического центра на всех уровнях. Садитесь удобно, закрываете глаза, расслабляетесь. Далее выражаете намерение: «Я активирую и трансформирую третий энергетический центр»(проговариваете вслух или мысленно) Несколько минут концентрируетесь в области физического проявления этой чакры в теле (область солнечного сплетения, плюс-минус 10 см): её местоположение у разных людей может отличаться, поэтому ее нужно сначала прочувствовать, найти своим вниманием в этой области. 🧘‍♀️После уводите внимание в стороны по бокам в тонкие тела и удерживаете концентрацию там. 👉Если "выпали" из практики, то снова находите энергоцентр своим вниманием в физическом теле. Далее уводите концентрацию в обе стороны по бокам в области проявления третьего центра в тонких телах. ⏳Минимальное время практики - 15 минут. Выполнять ежедневно.

Прочитай до конца и получи свой подарок!🎁 Способ, который помог мне преодолеть внутренние барьеры и изменить жизнь 🤔Долгое время я не могла понять, что мешает мне двигаться вперёд и достигать желаемого. Казалось, что я делаю всё правильно, но результат оставлял желать лучшего. И тогда я решила копнуть глубже. Оказалось, что корень проблемы скрывался в моих собственных мыслях и убеждениях. Те самые "я не смогу", "это не для меня", "у меня не получится" — звучит знакомо? Эти мысли, словно невидимые цепи, сковывали мой потенциал и не давали развернуться в полную силу. Я нашла способ выявить эти ограничивающие убеждения и начать с ними работать. Это был настоящий прорыв! Постепенно я стала замечать, как меняется моё восприятие ситуаций, как растёт уверенность в себе, и как открываются новые возможности. Теперь я хочу поделиться этим инструментом с вами🤗 Я подготовила специальный тест, который поможет вам обнаружить ваши личные ограничивающие убеждения. А в подарок вы получите гайд с практическими упражнениями для работы над собой. Этот тест — ваш первый шаг к свободе от страхов и сомнений. Он подойдёт каждому, кто стремится к личностному росту и хочет уверенно двигаться к своим целям. 🤲Давайте познакомимся с вашими внутренними барьерами и научимся их преодолевать вместе! 👉Пройти тест по ссылке Пишите в комментариях "+", если прошли тест, чтобы я отправила вам полезный гайд👇 #мышление #убеждения #мышление #работасустановками #денежныеустановки

Один шаг — много возможностей: как нетворкинг изменил мой месяц? 😳Решила попробовать онлайн-нетворкинг, чтобы завести новые знакомства, полезные связи для совместного сотрудничества с другими экспертами. *️⃣А в итоге получила гораздо больше: 1️⃣Разбор у маркетолога по моему запросу по соц сетям.  2️⃣Пообщалась с экспертом по воронкам продаж и денежным интенсивам. Получила схему запусков и предложение выступить в ее клубе с интересной темой.  3️⃣Получила еще 3 предложения выступить спикером у разных людей.  4️⃣Приняла пока одно предложение на начало ноября на участие в онлайн-марафоне. Буду выступать с темой про денежное мышление.  5️⃣Получила еще одно предложение от маркетолога на консультацию, договорилась о встрече на конец ноября. После этого воспользовалась предложением попасть еще на один онлайн-нетворкинг, на котором было почти 150 человек! Познакомилась с интересными экспертами и потенциальными партнерами. Это мероприятие оказалось невероятно полезным. На следующий день мне предложили поучаствовать в кастдеве у опытного маркетолога. Взамен он разобрал мой Телеграм-канал. Снова удалось с пользой провести время. Затем я приняла участие в платном тренинге по работе с мышлением. Это был интенсивный опыт для тех, кто готов к быстрым переменам. После этого записалась на разбор к еще одному крутому маркетологу, а на следующий день — к бизнес-коучу. Далее был тренинг по масштабированию бизнеса и продвижению экспертов. Посетила 3 эфира по стратегиям развития. Получила несколько предложений выступить спикером на мероприятиях. Неожиданно для себя я записалась на новое обучение, хотя не планировала такой нагрузки. Параллельно изучаю новые энергопрактики и активно развиваю соцсети. 🪄Одно небольшое решение привело к такому потоку возможностей! 👉Сейчас стараюсь использовать каждый шанс. Когда открываются двери, важно войти в них и взять максимум пользы. Это приводит к еще большему количеству отличных предложений. 🙌А как у вас идут дела в октябрьском челлендже? Поделитесь своими успехами! #психология #цели #коучинг #коучсессия #мышление #трансформация #трансформационныйкоучинг

☺️В предыдущем посте я поделилась радостными моментами своего последнего обучения, и теперь хочу рассказать о том, как планирую применять полученные знания с этого и других развивающих курсов в своей жизни и практике. 👌Один из ключевых моментов, которым я пользуюсь всю жизнь — это важность постоянной рефлексии и самонаблюдения. 🧠Умение анализировать свои мысли и чувства помогает не только лучше понимать себя, но и эффективно справляться с любыми вызовами, которые могут возникнуть на пути к цели. В следующем месяце я планирую проводить прямые эфиры, воркшопы и интенсивы, где поделюсь эффективными техниками и практиками, которые способствуют улучшению мышления и жизни. Я уверена, что они помогут вам также проработать свои внутренние барьеры и определить истинные желания. Так же планирую делиться своими целями на месяц, рассказывать о своих шагах к ним и подводить итоги своих успехов. Приглашаю всех желающих последовать моему примеру и писать в комментариях под этими постами о своём движении в этом направлении👇 Таким образом, у нас появится группа поддержки, где мы сможем делиться своими успехами, задавать вопросы и находить мотивацию друг в друге. Ведь вместе мы сможем достичь гораздо большего, чем поодиночке! ❤️Также я собираюсь углубиться в изучение новых методов, которые помогут мне стать ещё более эффективным специалистом в моем направлении. Я верю, что постоянное обучение и развитие — это ключ к успеху, и надеюсь, что вы присоединитесь ко мне в этом увлекательном процессе! 😍Давайте вдохновлять друг друга, делиться опытом и вместе преодолевать все преграды на нашем пути! Как вы планируете использовать свои знания и навыки в ближайшее время? 🙌Жду ваших историй и идей в комментариях! #коучинг #постановкацелей #цели #психология #самореализация #найтисвойпуть #энергопрактик

Мысль вслух: как наши слова формируют наше финансовое будущее Сегодня наблюдала сцену в магазине, которой хочу с вами поделиться. Женщина, оценивая витрину с готовой едой, вздохнула: "Стоит 400 рублей. Придется РАЗОРИТЬСЯ". Мимолетное замечание, но оно в очередной раз заставило меня задуматься: как часто мы не осознавая, сеем семена сомнений и неуверенности в себе? Слова – это мощный инструмент. Они могут стать нашей программой, которую мы, не задумываясь, устанавливаем себе. В данном случае, это программа "разорения", которую женщина посеяла, высказав эмоционально свое замечание. Подобные фразы, сказанные вслух, могут незаметно подрывать нашу уверенность в собственном финансовом благополучии и влиять на нашу финансовую энергию в будущем. Так что давайте будем более осознанно относиться к своим словам, особенно к тем, которые касаются нашего благополучия и успеха. Помните: наши слова могут иметь гораздо большее значение, чем мы думаем. расскажите, есть ли в вашей речи слова/фразы с негативными установками? Задумывались ли раньше об этом? #мышление #психология #коучинг #энергопрактика