Videozon

Вести дневник питания вновь не получилось, в последние дни января старался питаться по времени собирая правильную тарелку. И вот он результат!!! К 1 февраля заветный размен 100кг рубежа!!! Я сегодня 99.7!!!!!!!

Ну что, продолжу вести дневник. Сегодня 102,3кг, сон с 23:30 до 6:40. Немного сонное состояние+выход на работу. Завтрак неправильный в 7:20, чай+хворост...всё, старт дан.

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото