Name: Функциональная тренировка с дополнительным весом!
Uploaded: 2026-06-17T00:22:15+03:00
Duration: T1H17M45S
Description: Видео автора «Fitness Родионова» в Дзене 🎦: Тренировка выполняется с гантелями по 1 кг. В работе мышцы корпуса, руки, ноги. Дополнительно кардио блок на ножки. На ковриках ноги, пресс. Всем отличных результатов!