Name: 10. Тренировка на всё тело с тканевыми фитнес-резинками на спортплощадке
Uploaded: 2025-08-28T08:00:11+03:00
Duration: T27M16S
Description: Видео автора «FITFILIP » в Дзене 🎦: 0:23 - разминка; 3:58 - выпады в сторону; 9:20 - краб; 12:36 - бёрпи; 18:45 - альпинист; 20:58 - скрутка с разведением бедра; 24:03 - заминка.