Name: Упражнение для здорового позвоночника
Uploaded: 2025-04-04T14:13:14+03:00
Duration: T5M18S
Description: Видео автора «Александр Семёнов. Фитнес-тренер» в Дзене 🎦: Если бы надо было выбрать всего одно упражнение для позвоночника на каждый день, то я выбрал бы это. У вас есть любимые упражнения? Поделитесь👇