Найти в Дзене
Войти
1,0×
15 мин Руки + Живот + Ноги // Круговая тренировка стоя без инвентаря (есть вариант без приседаний)
31,9 тыс просмотров · 9 месяцев назад
00:00
/
16:45
Вступление
Фитнес с GoodLooker
289,6 тыс подписчиков
Подписаться
Хотите видеть больше публикаций по теме «Тренировки и упражнения»?
Давайте
15-минутные тренировки
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 56 из
57
Далее: 15 мин ВСЕ ТЕЛО С ГАНТЕЛЯМИ💪 Круговая тренировка стоя на все группы мышц (7 упражнений - 3 круга)
15-минутные тренировки
· 56 из
57
Фитнес
3,88 млн интересуются
Следить за темой
2502164914.1975.1761507444865.45538