Name: 10 базовых асан йоги. Йога для начинающих. Часть 1.
Uploaded: 2024-10-19T09:00:19+03:00
Duration: T19M31S
Description: Видео автора «Фитнес и йога для начинающих. Fits Karma» в Дзене 🎦: В этом видео мы разберём основные и самые простые асаны Хатха-йоги. Если вы впервые решили позаниматься йогой, то это видео для вас.