Name: Тренировка в зале
Uploaded: 2024-10-07T07:31:58+03:00
Duration: T1M58S
Description: Видео автора «Тренировочный дневник. Дарья Ракитова» в Дзене 🎦: Если у вас вдруг появилось время для зала, то ловите тренировку на ягодицы и верх! Эффективно прорабатываются ноги. Не забываем про разминку и заминку!