Найти в Дзене
Войти
1,0×
30-минутная силовая тренировка. Когда нет 1-2 часа на тренировку.
191 просмотр · 2 года назад
00:00
/
19:43
Вступление
Анастасия Водопьянова
709 подписчиков
Подписаться
Хотите видеть больше публикаций по теме «Силовые тренировки»?
Давайте
Тренировки, комплексы
Подборка ·
Анастасия Водопьянова
· 6 из
20
Далее: Тренировка с эспандерами 2-й уровень. Как усложнить без увеличения количества подходов?
Тренировки, комплексы
· 6 из
20
Фитнес
3,88 млн интересуются
Следить за темой
3929810250.1427.1765840325047.89988