1,0×
1,9K просмотров · 2 месяца назад
00:00/06:47
Описание
ЗАПЕЧЕННЫЙ МИНТАЙ под маринадом (Диетический ПП рецепт)
2 месяца назад • 1,9K просмотров132 поставили "Нравится"
Нежная, сочная, вкусная, ароматная, запеченная рыба под маринадом из моркови и брокколи. Диетический рецепт приготовления минтая, подойдет для правильного, лечебного и профилактического питания, и украсит любой диетический стол. Просто, вкусно и полезно!Порции: 4-6
На 100 г блюда:
Белки – 13,6
Жиры – 0,5
Углеводы – 1,5
Ккал – 64,3
Ингредиенты:
1. Минтай (филе) – 600 г
2. Морковь – 100 г
3. Брокколи – 100 г
4. Соль по вкусу
КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ozon.ru/t/0aZwrz4
www.wildberries.ru/...rgetUrl=SN
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
www.youtube.com/igorkabo
vk.com/igorkabo
dzen.ru/igorkabo
rutube.ru/u/igorkabo
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
www.donationalerts.com/c/igorkabo
Диета