Найти в Дзене
Войти
1,0×
Всего 4 упражнения на всё тело. Силовая тренировка с эспандерами на улице.
173 просмотра · 1 год назад
00:00
/
17:26
Вступление
Анастасия Водопьянова
703 подписчиков
Подписаться
Хотите видеть больше публикаций по теме «Силовые тренировки»?
Давайте
Тренировки, комплексы
Подборка ·
Анастасия Водопьянова
· 5 из
20
Далее: 30-минутная силовая тренировка. Когда нет 1-2 часа на тренировку.
Тренировки, комплексы
· 5 из
20
Фитнес
3,88 млн интересуются
Следить за темой
3812841875.1745.1756932884601.35712