1,0×
5K просмотров · 3 месяца назад
00:00/05:21
Описание
ПОСТНЫЕ КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬИ без яиц и муки, запеченные в духовке (2 рецепта)
3 месяца назад • 5K просмотров199 поставили "Нравится"
2 рецепта постных кабачковых оладий без яиц и муки, с манной крупой и овсяными хлопьями. Запекаются в духовке и подходят для диетического, лечебного и профилактического питания. Выбирайте подходящий для вас рецепт, готовьте легко и будьте здоровы!КНИГА "СТОЛ №5: ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ПРАВИЛЬНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ".
Проверить наличие, выбрать удобные условия доставки и оформить заказ можно по следующим ссылкам:
ozon.ru/t/0aZwrz4
www.wildberries.ru/...rgetUrl=SN
КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬИ С МАННОЙ КРУПОЙ
Порции: 2
На 100 г блюда:
Белки – 2,4
Жиры – 0,4
Углеводы – 17
Ккал – 80,7
Ингредиенты:
1. Кабачки – 300 г
2. Манная крупа – 60 г
3. Соль по вкусу
КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬИ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ
Порции: 2
На 100 г блюда:
Белки – 2,1
Жиры – 1
Углеводы – 13
Ккал – 56,5
Ингредиенты:
1. Кабачки – 300 г
2. Овсяные хлопья – 40 г
3. Соль по вкусу
ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:
www.youtube.com/igorkabo
vk.com/igorkabo
dzen.ru/igorkabo
rutube.ru/u/igorkabo
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ
www.donationalerts.com/c/igorkabo
Постные блюда