Найти в Дзене
Войти
1,0×
15 мин РУКИ С ГАНТЕЛЯМИ💪 Силовая тренировка стоя (11 упражнений в 2 круга)
27,2 тыс просмотров · 2 года назад
00:00
/
18:15
Вступление
Фитнес с GoodLooker
319,9 тыс подписчиков
Подписаться
Хотите видеть больше публикаций по теме «Тренировки и упражнения»?
Давайте
Для рук, спины, груди и верхней части
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 28 из
47
Далее: ДЕНЬ 2: Верхняя часть тела + похудение🔥 Руки, грудь, спина, живот, талия (без инвентаря и без прыжков)
Для рук, спины, груди и верхней части
· 28 из
47
Фитнес
3,88 млн интересуются
Следить за темой
3135611150.1341.1786102769157.93208