1,0×
00:00/05:11
Кето НАПОЛЕОН для худеющих. Быстрый рецепт
🎂 Кето-Наполеон
👉Для коржей:
100 гр миндальной муки, 400 мл воды, 2 ч.л ксантановой камеди, 2 ст. ложки масла подсолнечного, соль.
👉Для крема:
2 яйца, масло сливочное 80 гр, эритрит 40 гр + 10 гр, сливки 33% 50 мл.
😋 КБЖУ на весь торт (720 гр):
1724 ккал
Белки 41 гр
Жиры 169 гр
Углеводы 18,4 гр
😋 КБЖУ на 100 гр:
240 ккал
Белки 6 гр
Жиры 23 гр
Углеводы 2,6 г
👍 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг - dzen.ru/tafje
Сайт: ketolite.ru/
👉 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
👉Для коржей:
100 гр миндальной муки, 400 мл воды, 2 ч.л ксантановой камеди, 2 ст. ложки масла подсолнечного, соль.
👉Для крема:
2 яйца, масло сливочное 80 гр, эритрит 40 гр + 10 гр, сливки 33% 50 мл.
😋 КБЖУ на весь торт (720 гр):
1724 ккал
Белки 41 гр
Жиры 169 гр
Углеводы 18,4 гр
😋 КБЖУ на 100 гр:
240 ккал
Белки 6 гр
Жиры 23 гр
Углеводы 2,6 г
👍 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг - dzen.ru/tafje
Сайт: ketolite.ru/
👉 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. -58 кг. Личный опыт похудения.
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
…