Найти в Дзене
Войти
1,0×
Тренируем руки с гантелями💪 12 упражнений стоя без повторов (10 минут)
45,6 тыс просмотров · 3 года назад
00:00
/
11:46
Вступление
Фитнес с GoodLooker
307,9 тыс подписчиков
Подписаться
Хотите видеть больше публикаций по теме «Тренировки и упражнения»?
Давайте
Для рук, спины, груди и верхней части
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 17 из
47
Далее: Грудь + спина + подмышки + руки💪 8 минут стоя без гантелей (подходит новичкам)
Для рук, спины, груди и верхней части
· 17 из
47
Фитнес
3,88 млн интересуются
Следить за темой
1342480941.947.1774798278461.13915