Найти в Дзене
Войти
1,0×
10 упражнений на плечи дома. Задействуем переднюю, среднюю, заднюю дельты. Подходят даже новичку
16,4 тыс просмотров · 2 года назад
00:00
/
02:32
Артур Кратько
99,5 тыс подписчиков
Подписаться
Хотите видеть больше публикаций по теме «Упражнения на плечи»?
Давайте
Фитнес
3,88 млн интересуются
Следить за темой
1671536024.1808.1758914442383.33757