Name: Простая утренняя практика. Мягкая Сурья намаскар.
Uploaded: 2023-08-05T09:41:53+03:00
Duration: T5M21S
Description: Видео автора «Йога для жизни.» в Дзене 🎦: Это мой вариант простой Сурья намаскар или Приветствие солнцу, где я акцентирую на то, как выполнять наклоны рано утром, чтобы это было безопасно.