Name: Профилактика атрофии мышечного корсета. Тренировка 45+ Подойдёт для начинающих
Uploaded: 2023-04-25T17:28:25+03:00
Duration: T2M20S
Description: Видео автора «Vikitrening О фитнесе с любовью» в Дзене 🎦: Можно выполнять 1-3 круга. Отдых между упражнениями 40 сек Между кругами 1,5-2 минуты Круг это выполнение всех упражнений по очереди.