Name: Разбираем одно из самых действенных упражнений для исправления осанки
Uploaded: 2023-04-05T11:51:58+03:00
Duration: T1M38S
Description: Видео автора «YogaFitness » в Дзене 🎦: Делаем три подхода по 20 секунд каждый день. Этого будет достаточно, чтобы создать мышечную и нейронную память в нашем теле для корректного положения плечей.