Name: Силовая тренировка в Сити от 020423. Становая тяга и жимы лежа. #онлайнтренер #силоваятренировка #кроссфит
Uploaded: 2023-04-03T11:36:45+03:00
Duration: T2M6S
Description: Видео автора «Fit_for_you» в Дзене 🎦: Проходка становой тяги 3х1 160кг в финале. Затем в начале каждой минуты 4 жима лежа 110 кг. В последнем подходе было только 3 повтора.