Name: Старая школа: базовые упражнения, которые прокачают вашу спину.
Uploaded: 2023-03-04T12:51:16+03:00
Duration: T1M20S
Description: Видео автора «Александр Шевченко» в Дзене 🎦: Базовая тренировка: Становая в смитте 4×110 - 11 Тяга в наклоне штанги 4×80 - 10 Подтягивания с медленным движением вниз 4×8