Найти в Дзене
Войти
1,0×
8 минут для ягодиц и пресса: ягодичные мостики на полу (10 вариантов мостиков без повторений)
25,3 тыс просмотров · 2 года назад
00:00
/
09:24
Вступление
Фитнес с GoodLooker
272,7 тыс подписчиков
Подписаться
Хотите видеть больше публикаций по теме «Тренировки и упражнения»?
Давайте
Для бедер и ягодиц
Подборка ·
Фитнес с GoodLooker
· 12 из
53
Далее: 15 минут для ног и ягодиц без приседаний полностью стоя: убираем дряблость и целлюлит (подходит новичкам)
Для бедер и ягодиц
· 12 из
53
Фитнес
3,88 млн интересуются
Следить за темой
4028614088.1786.1750784420613.59222